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About Constipation callout

Cos’è la stitichezza?

Se provi una sensazione di pesantezza e gonfiore, o non vai in bagno da alcuni giorni, è probabile che tu soffra di stitichezza. 

Constipation Causes callout

Quale è la causa della stitichezza?

Seguire una alimentazione non equilibrata, lo stress, i viaggi,  le fasi ormonali o semplicemente il passare degli anni. Dai un’occhiata alle diverse problematiche che possono rendere difficoltosa l’evacuazione delle feci.

Travel and Constipation callout

Viaggi e stitichezza

Anche quando viaggi, la tua digestione ha bisogno di punti fermi. Scopri come puoi evitare la stitichezza quando sei in viaggio. 

Lifestyle and Constipation callout

Stile di vita e stitichezza

Più la vita diventa frenetica e maggiori sono le conseguenze per il nostro organismo. Introducendo alcune modifiche al tuo stile di vita, come ridurre lo stress o mangiare in modo più salutare, puoi però vincere la battaglia contro la stitichezza.