Trattamento dei bambini che soffrono di stitichezza
Mano a mano che i bambini crescono e sviluppano, la loro digestione può essere soggetta a variazioni e occasionalmente portare a problemi come la stitichezza. Un disturbo comune a cui è possibile porre rimedio rapidamente.
Riconoscere i segni della stitichezza
Tutti i bambini sono diversi, come lo sono i loro comportamenti quando devono andare in bagno. Alcuni vanno di corpo anche tre volte al giorno, mentre altri solo una volta a giorni alterni. Se non riescono ad avere più di tre evacuazioni di feci alla settimana, può significare che soffrono di stitichezza.
Ottenere il massimo dall’alimentazione naturale
Assicurarsi che i bambini si alimentino con i cibi corretti e si mantengano idratati è un modo per prevenire i problemi causati dalla stitichezza. I cibi contenenti grandi quantità di fibre e dal naturale effetto lassativo, come cereali integrali e frutti quali prugne e albicocche, sono ottimi per mantenere l’intestino dei più piccini in movimento.
Mantenerli attivi
L’attività fisica e il movimento regolare non sono solo un ottimo modo per fare in modo che i bambini si divertano ad esercitarsi anche in tenerà età, ma possono anche aiutare a prevenire il disagio della stitichezza.
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Cos’è la stitichezza?
Se provi una sensazione di pesantezza e gonfiore, o non vai in bagno da alcuni giorni, è probabile che tu soffra di stitichezza.
Domande frequenti
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